Raus aus dem Alltag
Wie wär es mit einem kleinen Rückzug vom Alltag, mit viel Yoga, Entspannung und Zeit für Dich. Komme mit uns in das wunderschöne Hotel Seepark Janssen in Geldern.
Termine 2023
Das Yogapaket aller Wochenenden wird bis zu 100 % von den Krankenkassen bezuschusst.
Yoga-Wellness-Wochenende „Yoga, Achtsamkeit & Atem“ vom 17.11.-19.11.2023
Deine Auszeit und Deine Wohlfühloase mehr Zufriedenheit und Freude im Leben.
In diesem Wochenende liegt der Fokus auf dem inneren Erleben. Wir praktizieren verschiedene Dehn-und Körperübungen und Achtsamkeitsübungen und kleine Meditationen. Dies ermöglicht dir, Dich zu entspannen, bewusster zu werden und Stress abzubauen.
Die positive Wirkung der Achtsamkeitsübungen ist wissenschaftlich belegt – körperlich und mental.
Das Wochenende ist ein idealer Weg zu einem zufriedeneren, achtsameren Leben und zur Verbesserung Deiner Stressresilienz.
Weitere Infos und Preise
Yoga-Wellness-Wochenende „Yoga & Entspannung“ vom 01.12.-03.12.2023
Finde Zeit für Dich und lerne Deinen inneren Ort der Ruhe kennen.
Der Ausstieg aus dem oft lauten, hektischen und aktiven Alltag ist nicht immer einfach. Zeit für Entspannung und Ruhe müssen wir uns bewusst nehmen und das zur Ruhe kommen und Loslassen erst wieder lernen. Dafür bieten wir Dir dieses Wochenende an.
Genieße mit uns ein wunderschönes und entspanntes Wochenende für Körper und Geist, Wellness und Zeit für Dich.
Weitere Infos und Preise
Ausblick Termine 2024
Das Yogapaket aller Wochenenden wird bis zu 100 % von den Krankenkassen bezuschusst.
Da einige von Euch schon gefragt haben und einige Termine für 2023 schon wieder ausgebucht sind (wow, ich bin ganz beseelt und dankbar, welch ein Feedback), hier schon ein kleiner Ausblick auf die Termine 2024.
Yoga-Wellness-Wochenende „Sanftes Yoga & Meditation“ vom 01.03.-03.03.2024
Finde Zeit für Dich, tue Deinem Körper etwas Gutes und lerne Deinen inneren Ort der Ruhe kennen.
Das Wochenende ist eine ideale Auszeit, um zu Ruhe zu kommen, zur Verbesserung Deiner Steessresilienz und zur Linderung von Verspannungen.
Genieße mit uns ein wunderschönes und entspanntes Wochenende für Körper und Geist, Wellness und Zeit für Dich.
Weitere Infos und Preise
Yoga-Wellness-Wochenende „Yoga, Atem & Achtsamkeit“ 15.03.-17.03.2024
Deine Auszeit und Deine Wohlfühloase mehr Zufriedenheit und Freude im Leben und einen entspannten Atem.
In diesem Wochenende liegt der Fokus auf dem inneren Erleben. Wir praktizieren verschiedene Dehn-und Körperübungen und Achtsamkeitsübungen sowie kleine Meditationen.
Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein – körperlich und mental. Die positive Wirkung der Achtsamkeitsübungen ist wissenschaftlich belegt – körperlich und mental.
Das Wochenende ist ein idealer Weg zu einem zufriedeneren und achtsameren Leben.
Weitere Infos und Preise
Zusatztermin: Weil der Sommer sooo traumhaft schön dort ist: Yoga-Wellness-Wochenende „Yoga & Meditation“ vom 07.06.-09.06.2024
Finde Zeit für Dich, tue Deinem Körper etwas Gutes und lerne Deine innere Ruhe und Zufriedenheit kennen, an einem wunderbar Ort.
Zeit für Entspannung und Ruhe müssen wir uns bewusst nehmen und unsere kleinen Oasen. Dafür bieten wir Dir dieses Wochenende an und dafür ist das Hotel Seepark Janssen der wundervollste Ort, besonders im Sommer ist es hier einfach nur traumhaft schön – ein Ort der Ruhe und positiven Energie.
Das Wochenende ist eine ideale Auszeit, um zu Ruhe zu kommen, zur Verbesserung Deiner Steessresilienz und zur Linderung von Verspannungen.
Genieße mit uns ein wunderschönes und entspanntes Wochenende für Körper und Geist, Wellness und Zeit für Dich.
Weitere Infos und PreiseYoga-Wellness-Wochenende „Yoga & Entspannung“ vom 15.11.-17.11.2024
Finde Zeit für Dich und lerne Deinen inneren Ort der Ruhe kennen.
Der Ausstieg aus dem oft lauten, hektischen und aktiven Alltag ist nicht immer einfach. Zeit für Entspannung und Ruhe müssen wir uns bewusst nehmen und das zur Ruhe kommen und Loslassen erst wieder lernen. Dafür bieten wir Dir dieses Wochenende an.
Genieße mit uns ein wunderschönes und entspanntes Wochenende für Körper und Geist, Wellness und Zeit für Dich.
Weitere Infos und PreiseYoga-Wellness-Wochenende „Yoga & Meditation“ vom 29.11.-01.12.2024
Finde Zeit für Dich, tue Deinem Körper etwas Gutes und lerne Deinen inneren Ort der Ruhe kennen.
Zeit für Entspannung und Ruhe müssen wir uns bewusst nehmen und unsere kleinen Oasen. Dafür bieten wir Dir dieses Wochenende an.
Das Wochenende ist eine ideale Auszeit um zur Ruhe zu kommen, zur Verbesserung Deiner Steessresilienz und zur Linderung von Verspannungen.
Genieße mit uns ein wunderschönes und entspanntes Wochenende für Körper und Geist, Wellness und Zeit für Dich.
Weitere Infos und Preise
Dein persönliches Yoga-Wellness-Wochenende – zeitlich flexibel
Dein Rundum-Wohlfühlprogramm um zur Ruhe zu kommen und zur Verbesserung Deiner Stressresilienz. Alleine, zu zweit oder mit Freundinnen, Mann oder Partner.
An diesem Wochenende lässt Du es Dir es uns einfach nur gut gehen. Du gewinnst Abstand und tankst Kraft, so dass Du Dein Leben wieder genießen und besser Entscheidungen treffen kannst. Die Themen der Stunden, Yoga, Entspannung und Meditationen, sind auf Deine individuellen Bedürfnisse ausgerichtet. Du entscheidest flexibel , wann Du Dein Personal Yoga-Wellness-Wochenende machen möchtest (Verfügbarkeit vorausgesetzt).
Buchungen sind im Hotel Seepark Janssen in Geldern oder in der Seezeitlogdge am Bostalsee möglich.
Gönne Dir Deine ganz persönliche Auszeit – Du bist es wert!
Kosten für das Yogapaket (6 – 8 Stunden) auf Anfrage.
Weitere Infos und Anmeldung
Krankenkassenzuschuss
Die Yogaangebot des Wochenendes ist von der zentralen Prüfstelle Prävention (ZPP) als Kompaktangebot zertifiziert und wird von den gesetzlichen Krankenkassen im Rahmen der Primärprävention nach § 20 Absatz 1 SGB V bis zu 100 % bezuschusst. Und auch die privaten Kassen bezuschussen die Kurse zum Teil bis zu 100%. Die Förderhöhe variiert von 75 € bis 199 €. Einige Krankenkassen erstatten bis zu 550 Euro für 2 Kurse (Infos dazu unter https://www.krankenkassen.de/gesetzliche-krankenkassen/leistungen-gesetzliche-krankenkassen/gesundheit/Gesundheitskurse/ ).
Flyer Yogakurse und Wochenenden mit Krankenkassenerstattung nach § 20 SGB V (PDF)