Workshop-, Kurs- und weitere Termine im Überblick

Termine

Weitere Informationen zu den einzelnen Terminen unten findest Du unter Yogangebote und der betreffenden Rubrik (Schulter Nacken unter Therapeutisch ausgerichtetes Yoga, Yoga Nidra unter Meditation und Entspannung).

Zusätzlich findest Du für Deine Praxis Zuhause in der kleinen Yogamediathek Liveaufzeichnungen vieler Workshops, Audios und Videos (Meditationen, Yoga Nidra, Faszien und Hormon Yoga), die Du zeitlich flexibel jederzeit abrufen kannst.

UND NEU: Zeitlich flexible von den Krankenkassen bis zu 100 % erstattete Online Yogakurse: Yoga & Meditation und Yoga sanft. Weitere Infos über die Kurslinks und in der Yogamediathek.

REGELMÄßIG

Freitags, 10:00-11:00 Uhr: YOGAundKREBS, Yogakurs Yoga sanft, GynOnko, Düsseldorf (für alle offen)

Termine 2022

MAI

Neu: 01.05., 08.05., 22.05., 29.05., 05.06., 12.06., 19.06. und 03.07.2022, 10:00-11:00 Uhr, Präventionskurs: Hatha Yoga sanft zur Stressprävention – körperlich und geistig (mit Krankenkassenerstattung), wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach

22.05.2022, 11:15-13:15 Uhr: Faszien Yoga Training für Läufer und alle, die gern Walken und Spazieren gehen, wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach

29.05.2022, 11:15-13:15 Uhr, Meditationsworkshop – Meditationen für Deinen Alltag, wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach

JUNI

19.06.2022, 11:15-13:15 Uhr, Yoga Nidra und myofasziale Selbstmassage, wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach

HIGHLIGHT: 24.06.-26.06.2022, Yogawochenende „Yoga sanft und sommerliche fasziale Leichtigkeit im Hotel Seepark Janssen (von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst), Hotel Seepark Janssen, Geldern (es ist traumhaft schön dort im Sommer, wie Urlaub)

JULI

03.07.2022, 11:15-13:15 Uhr, Entspannung für Augen, Schultern und Nacken, wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach

OKTOBER

09.10., 16.10., 23.10., 06.11., 13.11., 20.11., 04.12. und 18.12.2022, 10:00-11:00 Uhr, Präventionskurs: Yoga, Atem & Achtsamkeit (mit Krankenkassenerstattung), wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach

16.10.2022, 11:15-13:15 Uhr, Workshop Neues aus der Faszienforschung – Faszien Yoga für einen entspannten Rücken und gesunde Bandscheiben, wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach

22.10.2022, 10:00-14:45 Uhr: Workshop Hormon Yoga, VHS, Düsseldorf

In Planung: 23.10.2022, 11:15-13:15 Uhr, Workshop Hormon Yoga, wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach

30.10.2021, 10:30-12:30 Uhr: Workshop Faszien Yoga für Läufer – leichter und effektiver laufen und walken, Laufschule Düsseldorf, Düsseldorf

NOVEMBER

06.11.2022, 11:15-13:15 Uhr, Faszination Beckenboden – Finde Deine Kraftquelle, wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach

In Planung: 13.11.2022, 11:15-13:15 Uhr, Faszination Füße – unser Wunderwerk der Natur, wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach

20.11.2022, 11:15-13:15 Uhr, Faszination Atem – Freiheit für den Atem, wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach

HIGHLIGHT: 25.11.-27.11.2022, „Yogawochenende Yoga & Meditation zur Stressprävention“ im Hotel Seepark Janssen (von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst), Hotel Seepark Janssen, Geldern

DEZEMBER

04.12.2022, 11:15-13:15 Uhr, Workshop Neues aus der Faszienforschung – Faszien Yoga zur Stärkung der Selbstheilungskräfte und des Immunsystems, wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach

18.12.2022, 11:15-13:15 Uhr, Yin Yoga und Yoga Nidra – Entspannung und Stressabbau , wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach

HIGHLIGHT NEUER TERMIN: 09.12.-11.12.2022, Yoga-Wellness-Wochenende „Yoga, Achtsamkeit & Atem“, Hotel Seepark Janssen, Geldern

Termine 2023

HIGHLIGHTS:

MÄRZ

10.03.-12.03.2023, Yoga-Wellness-Wochenende Hotel Seepark Janssen „Sanftes Yoga & Meditation“ (von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst), Hotel Seepark Janssen, Geldern

MAI

19.05.-21.05.2023,Yoga-Wellness-Wochenende „Yoga sanft und fasziale Leichtigkeit” (von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst), Hotel Seepark Janssen, Geldern

NOVEMBER

17.11.-19.11.2023, Yoga-Wellness-Wochenende „Yoga, Achtsamkeit & Atem“ (von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst), Hotel Seepark Janssen, Geldern