Kursreihe YOGAundKREBS

NEU: Kursreihe YOGAundKREBS – Finde Deine Kraft wieder!

Yoga kann Dich auf dem Weg begleiten und Dir helfen, Dich wieder wohler und „ganz“ zu fühlen und Deine Selbstheilungskräfte stärken. 

Nach der Diagnose Krebs und auch während der Behandlung denkt zunächst niemand an Yoga, denn eine Welt bricht zusammen. Zermürbende Angst und Sorgen sind plötzlich Hauptbestandteil des Denkens und Fühlens. Fieberhaft wird nach Erklärungen, dem „Warum gerade ich?“, und nach einer erfolgreichen Behandlungsmethode gesucht. Wie kann ich irgendwie mein Leben weiter gestalten? Diese und viele andere Fragen und Themen spielen nach der Diagnose Krebs eine große Rolle. 

Genau hier macht es Sinn, gleich mit Yoga zu beginnen. Wie auch während und nach der Behandlung und Chemotherapie. Einen Termin zu haben, an dem es Dir möglich ist, Deine Gedanken zur Ruhe zu bringen und Deinen Körper wieder in angenehmer Weise zu spüren. Einen Termin, in dem Du es Dir gut gehen lassen darfst. Zeit für Dich. 

Yoga kann vielleicht nicht heilen, ABER Yoga unterstützt Dich… 

In kleinen Gruppen, nehmen wir uns Zeit für sanfte Yogaübungen, zum Atmen und zum Meditieren, angepasst auf Deine Bedürfnisse. Die Übungen ermöglichen Dir in vertrauter Atmosphäre wieder Balance, Stärke und Beweglichkeit aufzubauen, den Geist zu beruhigen, Ängste abzubauen und das Gefühl des Wohlbefindens wieder zu gewinnen. 

Inzwischen bestätigen viele Studien, dass Yoga während und nach einer Krebserkrankung hilfreich und unterstützend ist. Es unterstützt den Heilungsprozess ebenso wie es die Folgeerscheinungen der Erkrankung mildert. Der Umgang mit dem eigenen Körper erfährt eine positive Wendung, weil die Yogapraxis Würde, der Selbstwirksamkeit und Bestätigung gibt. 

Die Teilnahme an YOGAundKREBS-Kursen ist für fast alle Menschen möglich! Auch bereits kurze Zeit nach einer Operation oder mit einem Port. 

Hinweis: Das angebotene Yoga ist keine heilkundliche Tätigkeit. Es findet keine medizinische Diagnose oder Behandlung statt. Das Angebot ersetzt keine medizinische Behandlung eines Arztes. 

Termine

YogaHeimat, Mönchengladbach
Sonntag, 27.10., 03.11., 10.11., 01.12., 15.12. und 22.12.2019 | 10:00-11:00 Uhr
 
Kosten: 89 Euro (6 Termine)
Ort: YogaHeimat, Daunerstraße 6, 41236 Mönchengladbach, www.yogaheimat.de

Yogakitchen, Düsseldorf
geplant, 02., 09., 16., 30.11. sowie 14. und 21.12.2019  | 10:00-11:00 Uhr 

Kosten: 90 Euro (6 Termine)
Ort: Yogakitchen, Comeniusstraße 1, 40545 Düsseldorf, www.yogakitchen-duesseldorf.de

Ebenso ist es möglich, flexibel und individuell qualifizierte Einzelstunden zu nehmen. Gern melde Dich für einen Termin oder ein persönliches Vorgespräch.