Workshop-, Kurs- und weitere Termine im Überblick
Termine
Zusätzlich findest Du für Deine Praxis Zuhause in der kleinen Yogamediathek eine Auswahl an krankenkassenbezuschussten zeitlich flexiblen Online-Yogakurse, Aufzeichnungen beliebter Workshops und Yogstunden.
Termine 2024
MAI
Sonntag, Kompakt-Yogakurs: 26.05., 02.06., 16.06. und 23.06.2024, 10:00-11:00 Uhr, Kompakt-Yogakurs: Erfahre, wie Du Deine Stressresilienz verbesserst,
Themen: Sonntag, 26.05.2024, Stressresilienz für dein Nervensystem und Herz
Sonntag, 02.06.2024, Verbessere Dein Stressresilienz über Deinen Atem
Sonntag, 16.06.2024, Myofasziale Selbstmassage für Deine Stressresilienz
Sonntag, 23.06.2024, Yin Yoga und Yoga Nidra für deine Stressresilienz,
Yogaheimat, Mönchengladbach und online über Zoom
Sonntag, 26.05.2024, 11:15-13:15 Uhr, Entspannung für Augen, Schultern und Nacken, Yogaheimat, Mönchengladbach und online über Zoom
Sonntag, 02.06.2024, 11:15-13:15 Uhr, Faszination Beckenboden – Finde Deine Kraftquelle, Yogaheimat, Mönchengladbach und online über Zoom
JUNI
Zusatztermin, weil der Sommer dort so wunderschön ist: 07.06.-09.06.2024, Yoga-Wellness-Wochenende Hotel Seepark Janssen „Yoga & Meditation“ (von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst), Hotel Seepark Janssen, Geldern
Sonntag, 16.06.2024, 11:15-13:15 Uhr, Verstehe Deinen Körper: Rücken, Stress & Nervensystem, Yogaheimat, Mönchengladbach und online über Zoom
OKTOBER
Sonntag, 06.10., 13.10., 27.10., 03.11, 10.11., 24.11., 08.12. und 15.12.2024 | 10:00-11:00 Uhr, Präventionskurs: Yoga & Meditation für Deine Stressresilienz (mit Krankenkassenerstattung), Yogaheimat, Mönchengladbach (wenn Du mal nicht kannst, zeichne ich den Kurs gern auf)
Sonntag, 06.10.2024, 11:15-13:15 Uhr, Dehnen im Yoga- wie dehne ich optimal, wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach
Sonntag, 13.10.2024, 11:15-13:15 Uhr, Stressresilienz für Dein Nervensystem und Herz, Yogaheimat, Mönchengladbach und online über Zoom
Sonntag, 27.10.2024, 11:15-13:15 Uhr, Verstehe Deinen Körper: Dein Rücken, Atmung, Dein Nervensystem & Stress, Yogaheimat, Mönchengladbach und online über Zoom
NOVEMBER
Samstag, 02.11.2024, 09:30-14:15 Uhr, Workshop Hormon Yoga, VHS, Düsseldorf
Sonntag, 03.11.2024, 11:15-13:15 Uhr, Verstehe Deinen Körper: Faszien, Hormone, Schmerzen & Stress, Yogaheimat, Mönchengladbach und online über Zoom
Sonntag, 10.11.2024, 11:15-13:15 Uhr, Faszien Yoga zur Stärkung der Selbstheilungskräfte und des Immunsystems,Yogaheimat, Mönchengladbach und online über Zoom
HIGHLIGHT: 15.11.-17.11.2024, Yoga-Wellness-Wochenende „Yoga & Entspannung“ (von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst), Hotel Seepark Janssen, Geldern
Sonntag, 24.11.2024, 11:15-13:15 Uhr, Selbstregulation & Entspannung, Yogaheimat, Mönchengladbach und online über Zoom
HIGHLIGHT: 29.11.-01.12.2024, Yoga-Wellness-Wochenende „Sanftes Yoga & Meditation“ (von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst), Hotel Seepark Janssen, Geldern
DEZEMBER
Sonntag, 08.12.2024, 11:15-13:15 Uhr, Entspannung für Augen, Schultern und Nacken, wahlweise online über Zoom und präsent im Studio, Yogaheimat, Mönchengladbach
Sonntag, 15.12.2024, 11:15-13:15 Uhr, Yoga Nidra & myofasziale Selbstmassage – Entspannung und Stressabbau,Yogaheimat, Mönchengladbach und online über Zoom
Termine 2025
MÄRZ
HIGHLIGHT: 07.03.-09.03.2025, Yoga-Wellness-Wochenende „Yoga & Meditation“ (von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst), Hotel Seepark Janssen, Geldern
HIGHLIGHT: 21.03.-28.03.2025, Yoga-Wellness-Wochenende „Yoga, Achtsamkeit & Atem“ (von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst), Hotel Seepark Janssen, Geldern
MAI
HIGHLIGHT: Weil der Sommer dort so wunderschön ist: 23.05.-25.05.2025, Yoga-Wellness-Wochenende Hotel Seepark Janssen „Yoga & Entspannung“ (von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst), Hotel Seepark Janssen, Geldern
NOVEMBER
HIGHLIGHT: 14.11.-16.11.2025, Yoga-Wellness-Wochenende „Yoga & Meditation“ (von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst), Hotel Seepark Janssen, Geldern
HIGHLIGHT: 28.11.-30.11.2025, Yoga-Wellness-Wochenende „Yoga, Achtsamkeit & Atem“ (von den Krankenkassen bis zu 100 % bezuschusst), Hotel Seepark Janssen, Geldern