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Entspannungspaket

Dein Programm für mehr Entspannung, Gelassenheit und Zufriedenheit in Deinem Leben

Du lernst wie Du Dich zu entstressen, Ruhe und Gelassenheit in Deinen Geist und Deinen Körper zu bringen, innere Zufriedenheit aus Dir heraus zu erfahren und Deine Gedanken positiv zu beeinflussen.

Bei regelmäßiger Praxis bringen die Meditationen und Yoga Nidra mehr Lebensqualität in Dein Leben.

Dein Wohlfühlprogramm

 

Video Achtsamkeitsmeditation ohne Musik

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Video Achtsamkeitsmeditation mit Musik

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Video Dankbarkeitsmeditation ohne Musik

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Video Dankbarkeitsmeditation mit Musik

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Video Herzmeditation ohne Musik

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Video Herzmeditation mit Musik

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Video Meditation zur Aktivierung Deiner Selbstheilungskräfte ohne Musik

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Video Meditation zur Aktivierung Deiner Selbstheilungskräfte mit Musik

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Video Yoga Nidra ohne Musik

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Video Yoga Nidra mit Musik

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