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Deine persönliche Faszien Yoga Praxis für einen entspannten Rücken, Beine und Füße


Liebe Petra,

mit gezielten Yogaübungen und speziellen dynamischen Dehnungen kannst Du Verspannungen in den Faszien lösen und so neue Leichtigkeit und Lebendigkeit erleben.

Der Schwerpunkt dieser kurzen Praxis liegt darin, Verspannungen im unteren Rücken, Beinen und Füßen zu lösen.

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