Mediathek Videos Onlinekurs Yoga & Meditation Marie Jung temporär 04 10 2022

Videos Onlinekurs Yoga & Meditation

Dein rundum Wohlfühlprogramm um zur Ruhe zu kommen und für einen entspannten Rücken und Nacken und Schultergürtel.

Der Kurs ist ein Weg, um zur Ruhe zu kommen, zur Stressreduktion und -prävention und zur Linderung von schmerzhaften Verspannungen und Beschwerden. Stunden, die Dich wieder mit Deiner Kraft verbinden und Dich unterstützen, Dich beweglicher und wohler zu fühlen, körperlich und geistig.

 

Video Kurs 1: Einführung – Wirkungen von Yoga und Meditation 

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Video Kurs 1: Einführung – Wirkungen von Yoga und Meditation neu in kleiner Auflösung 480 p

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Video Kurs 2: Atemachtsamkeit

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Video Kurs 2: Atemachtsamkeit neu in kleiner Auflösung 480 p

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Video Kurs 3: Yoga ist das zur Ruhe bringen der Gedanken 480 p

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